തിരുവനന്തപുരം:സംസ്ഥാനത്ത് ചെറിയ തോതിൽ കൊവിഡ് പോസിറ്റീവ് കേസുകൾ ഉയരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പ്രതിരോധ നടപടികളുമായി ആരോഗ്യവകുപ്പ്. കൊവിഡ് കേസുകൾ വർധിക്കാതിരിക്കുന്നതിനായി പ്രത്യേക മാർഗനിർദേശം ആരോഗ്യവകുപ്പ് പുറത്തിറക്കി.പനിയുമായി ചികിത്സ തേടുന്നവർക്ക് കൊവിഡ് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെയെന്ന് പരിശോധിക്കണമെന്നും രോഗം ഗുരുതരമാകാൻ
ദില്ലി: വിവിധ സംസ്ഥാനങ്ങളിലെ കൊവിഡ് കേസുകളുടെ വർധനവിൽ നിരീക്ഷണം ശക്തമാക്കി കേന്ദ്ര സർക്കാർ. നിലവിലെ സാഹചര്യം വിലയിരുത്താൻ ഉന്നത ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ നേതൃത്വത്തിൽ ഉന്നതതല യോഗം ചേർന്നു. കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം പുറത്തുവിട്ട കണക്കുകൾ പ്രകാരം
സെക്സിൽ പരസ്പരമുള്ള ഇഷ്ടങ്ങൾ അറിഞ്ഞു കൊണ്ട് വേണം ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്. ഒരിയ്ക്കൽ ബന്ധപ്പെട്ട് കഴിഞ്ഞാൽ രണ്ടു പേരും ചേർന്ന് വിശ്രമിയ്ക്കുക. കുറച്ചു കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടു സെക്സ് ചെയ്യണമെന്ന് തോന്നിയാൽ വീണ്ടും ചെയ്യുക. പതിയെ പതിയെ
ആദ്യരാത്രി എങ്ങനെ തുടങ്ങണം എന്നുള്ളതിനെ പറ്റി പുരുഷനും, സ്ത്രീയ്ക്കും വ്യത്യസ്ത സങ്കല്പങ്ങളും, ധാരണകളുമായിരിയ്ക്കും ഉണ്ടായിരിയ്ക്കുന്നത്. ഇവയെ യാഥാർത്ഥ്യളുമായി സന്നിവേശിപ്പിച്ച് അനുഭൂതിദായകമായ ലൈംഗിക ജീവിതം എങ്ങനെ കെട്ടിപ്പടുക്കാം എന്നുള്ള ക്രിയാത്മകങ്ങളായ നിർദ്ദേശങ്ങളാണ് ചുവടെ. വൈവാഹിക
ഉത്കണ്ഠ ഇല്ലാത്ത മനുഷ്യരില്ല, സമ്മർദം ആളുകളെ ഉത്തരവാദിത്വമുള്ളവരും സാമൂഹികമായി സജീവവുമാക്കുകയും ചെയ്യുമെങ്കിലും അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ഉത്കണ്ഠ പ്രധാനമായും ഉണ്ടാകുന്നത് ഓവർതിങ്കിങ് അഥവാ അമിതമായ ചിന്തയിൽ നിന്നാണ്. മുന്നിൽ കാണുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യാത്തവയെ
കാഴ്ചയിൽ മനോഹരമാണ് കറ്റാർവാഴ ചെടി. ഭംഗി മാത്രമല്ല കറ്റാർവാഴയ്ക്ക് ഗുണങ്ങളും നിരവധിയാണ്. കൂടുതൽ പരിചരണവും ഈ ചെടിക്ക് ആവശ്യമായി വരുന്നില്ല. നിരവധി ഗുണങ്ങളുള്ള കറ്റാർവാഴ ചെടി വീട്ടിൽ വളർത്താൻ ഇത്രയും മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണർന്നാൽ ആദ്യം അന്വേഷിക്കുന്നത് ഫോൺ ആണ്. വാട്സ്ആപ്പ് വഴി നേരെ ഇൻസ്റ്റയിലേക്ക്. വിശേഷങ്ങൾ തേടിയും തിരക്കിയും മടക്കുമ്പോൾ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കും. പലരുടെയും ദിവസങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. പൊണ്ണത്തടി, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠപോലുള്ള
പല രസകരമായ സംഭവങ്ങളും പ്രചരിക്കുന്ന സ്ഥലമാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയ. കേൾക്കുമ്പോൾ ഒരേസമയം അമ്പരപ്പും അതേസമയം ചിരിയും വരുന്ന പല സംഭവങ്ങളും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായി മാറാറുണ്ട്. അതുപോലെ ഒരു പോസ്റ്റാണ് ഇപ്പോൾ
കരൾ ചെറുപ്പമായിരുന്നാൽ നമുക്കും ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഏറ്റവും അധികം സഹായിക്കുന്നത് കരളാണ്. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ പുറംതള്ളാനും കരൾ സഹായിക്കുന്നു. വിഷവസ്തുക്കൾ കരളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയാൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം, ഫാറ്റിലിവർ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ
തിരുവനന്തപുരം: പ്രണയം തകർന്നതിന് പത്താംക്ലാസുകാരിക്കെതിരെ ക്വട്ടേൻ നൽകി പ്ലസ് വൺ വിദ്യാർത്ഥി. സംഭവത്തിൽ രണ്ട് യുവാക്കളെ പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. പെൺകുട്ടിയുടെ ഫോണിൽ വിളിച്ച് അനാവശ്യം പറയാനായിരുന്നു ക്വട്ടേഷൻ. ക്വട്ടേഷൻ നൽകിയ
